Bergzeit - Joga za gorske kolesarje in kolesarje

Podobni Video posnetki:
Špik
ŠpikGozdni vrh na Gorjušah, ki deli Spodnje z Zgornjimi. Poraščen do pod vrh, kj...
Ablanca
AblancaObmočje Krašce s klasično stezo nad planino Konjščica. Pod Viševnikom in ...
Planina Bareča dolina
Planina Bareča dolinaNa planino pod Gradovcem in planino Suha. Planina je že dol...
Ribenska planina
Ribenska planinaObmočje Ribenske Jelovice in največja planina na Jelovici. Riben...
Ogrinc
OgrincZaraščeni in razgledni pašnik vzhodno pod Belsko planino na Pokljuki. Spre...
Opis:
Joga tok za gorske kolesarje in kolesarje. V tej jogi se posebej posvetimo mišičnim skupinam, ki so pri gorskim kolesarjenju in kolesarjenju obremenjene. Odpremo ramena, okrepimo trup in raztegnemo boke in stegenske mišice... veliko užitka!