Bergzeit - Joga za plezalce

Podobni Video posnetki:
Kilian Bron - Via ferrata x gorsko kolesarjenje
Via ferrata x gorsko kolesarjenje | Kilian Bron Kako povezati MTB in via ferrato...
Kilian Bron - Poudarki MISIJE
Popolna najboljša zbirka mojih prejšnjih MISIJ!Naročite se za več videov | Kilia...
Zaskrbljujoča izpostavljena vožnja z MTB po grebenu v Morzinu
Zgodaj poleti sem bil v Morzinu in naletel na Scotta Cheapa, kolega SCOTT atleta...
Wilder Kaiser ekstremno
Johannes Pistrol vozi Steinerne Rinne z Goinger Halta, julij 2014. Zgornji del o...
Kilian BRON - MISIJA EP.3 - Strme (in globoke) linije Namibije
Strme klančine z VTT-jem, vožnja po jamah do najvišjih sipin Afrike!Naročite se ...
Opis:
Joga tok za plezalce. V tej jogi se posebej posvetimo mišičnim skupinam, ki so pri plezanju pogosto enostransko obremenjene. Naredimo veliko odpiral prsi, poskrbimo za zadnjo stran stegenskih mišic in okrepimo trup... veliko užitka!