Delavnica BMC Fizični trening za plezanje 1

Podobni Video posnetki:
Prenočitev na najdivjnejšem vrhu Dolomitov - Punta Sorapiss
Pridruži se mojim pohodniškim turam 2026: https://www.hikewithbruno.com/Hej! Dob...
Solo vzpon na GRAN PARADISO
Pridruži se mojim pohodniškim turam 2026: https://www.hikewithbruno.com/Hej! Dob...
Prenočitev v najvišji koči Evrope - Capanna Margherita
Pridruži se mojim pohodniškim turam 2026: https://www.hikewithbruno.com/Hej! Dob...
5 dni pohoda v Italijanskem vulkanskem otočju - Liparsko otočje
Hej! Dobrodošel v novo avanturo! V tem videu skupaj z mojim prijateljem Giovanni...
Samotna noč v oddaljenem bivaku pred Mont Blancom - Bivacco Pascal
Pridruži se mojim pohodniškim turam 2026: https://www.hikewithbruno.com/Hej! Dob...
Opis:
Ta delavnica je za vsakega plezalca ali trenerja, ki želi poglabljati znanje o fizičnem treningu.

Poleg tega, da bo večina pridobitev za plezalca prišla z razvijanjem tehnike, taktike in mentalnega pristopa, ta delavnica obravnava, kako ustvariti prilagoditve zmogljivosti prek fizičnega treninga.