Dnevniki treningov Ep 5 | Zakaj delam hitrostne vaje za ultramaratone

Podobni Video posnetki:
2022-06-11 Piz Duleda
Vzpon na Piz Duleda iz Daunëi....
2022-06-09 Lungo la Gibo Marathon Mtb
Višavje Folgaria na poti Gibo Marathon....
2022-06-08 Punta Penia Marmolada ferrata cresta ovest
Vzpon na Punto Penia po ferati zahodnega grebena in spust z ledenika....
2022-05-22 Ferrata Signora delle Acque pri Ruzzovem potoku
Ferrata Signora delle Acque pri Ruzzovem potoku se nahaja v Sajantu, na pobočjih...
2022-05-17 Prelaz Tremalzo MTB
Vzpon na prelaz Tremalzo iz Ponale, jezera Ledro in prelaza Nota, spust iz Vesio...
Opis:
Epizoda 5 mojih Dnevnikov treningov govori o hitrostnem treningu, ko se lotevam vprašanja, zakaj bi ultratekač, kot sem jaz, sploh treniral hitro namesto samo dolgih tekov. Prav tako govorim o nekaterih prehranskih izdelkih, s katerimi sem začel eksperimentirati.