DOL - NASVETI ZA TRENING

Podobni Video posnetki:
Alpinska avantura 2013 (10.8) | Hoher Dachstein plezalna steza vzpon na ramo ( )
Vzpon na ramo Hohen Dachstein (2.995 m) predstavlja tretji in zadnji del Super F...
Alpinska avantura 2013 (10.7) | Seethalerhütte Dachsteinwarte | Plezalne steze Dachstein 7
Po zadnjih plezalnih odsekih Johannove plezalne steze in izhodni polici je cilj ...
Alpinska avantura 2013 (10.6) | Johann plezalna steza Götterthron pečina | Plezalne steze Dachstein 6
Drugi počivališčni prostor z imenom Südwandblick na Johannovi plezalni stezi nud...
Alpinska avantura 2013 (10.5) | Johann plezalna steza ploščata stena | Plezalne steze Dachstein 5
Ploščata stena Johannove plezalne steze je verjetno najbolj markanten odsek Supe...
Alpinska avantura 2013 (10.4) | Johann plezalna steza prvi del | Plezalne steze Dachstein 4
Prvi del Johannove plezalne steze nad vhodnim previsom in Veliko rampo poteka na...
Opis:
En del najzabavnejših delov pri #TrailRunning je spust, tukaj nekaj nasvetov za hitrejši in varnejši spust!

- Vizualiziraj: glej daleč in predvidevaj, kam dati noge in smer
- Poznaj teren: da stopiš drugače na skalo, travo, mokro, suho, sneg...