Enostavno plezanje - Izboljšanje gibljivosti - rutina za vadbo

Podobni Video posnetki:
Jamske sidrišča iz Dyneeme
Bobby in John sta zlomila nekaj jamskih sidrišč. Testirali so Soft Anchors od Cl...
Kako močna je 'sintetična vrv' (HMPE) na Ebayu & Amazonu | Dyneema proti Chineemi
Dyneema ali HMPE pride v vseh vrstah kakovosti, označenih kot SK to ali SK ono. ...
Ali so bunny ears res odvečni | Super 8 vozel
Ali je super 8 ali dvojna osmica odvečna, če ena zanka odpove? ABOK 1085 jo imen...
Dyneema proti generičnim HMPE mehkim sponkam
Testirali smo 3 vrste mehkih sponk narejenih z 3 različnimi kakovostmi Dyneeme -...
Ali PURCELL PRUSIK reši pred padcem na ASCENDER
Ali purcell prusik dovolj absorbira udar kot osebna zanka, da prepreči ascenderj...
Opis:
Oглашevanje: Enostavno plezanje sponzorira Scarpa. --- Fizioterapevt Amadeus Wilhoit (https://www.reha-am-stadtpark.de/team/) vam v tem videu pokaže rutino za gibljivost, ki jo je najbolje vaditi dnevno, da čim hitreje postanete gibljivejši. ➡ Do dolge različice: https://youtu.be/bPQS4WwwNOE