Opis:
Na tem kanalu se ukvarjamo s hojo, pa tudi s tem, kako biti vsak dan boljši na vseh področjih, in v tem videu bomo videli, kako lahko hodimo in meditiramo, poleg vseh pozitivnih učinkov, ki nam jih daje hoja sama, lahko dodamo učinke meditacije bivanja tukaj in zdaj. Sledi mi pri izvajanju te aktivne meditacije.