How to Fix Climbing's Most Common Injury

Podobni Video posnetki:
Etappe 6 - E5 Alpenüberquerung - Über die 1000-Stufen-Schlucht zur Nasereithütte
Während die meisten am Tag 6 ihrer Alpenüberquerung bereits beim Aperol am Pool ...
Etappe 3 - E5 Alpenüberquerung - Über die Glanderspitze nach Wenns
Nach dem langen Abstieg am Vortag war nun eigentlich eine kurze Etappe mit Seilb...
Etappe 2 - E5 Alpenüberquerung - Über die Seescharte nach Zams
Am zweiten Tag geht es für uns vom Parkplatz an der Materialseilbahn der Memming...
Saalachtal - Winterwanderung durch die Strohwollner Schlucht
Die Strohwollner Schlucht stellt eine der schönsten Schluchten der Saalachtaler ...
Binaural Nature Ambient Sounds for Relaxing - Hiking in the Alpes, Tirol
#AmbienceNo Speaking, just walking and listening. Small Hiking-Trail along the L...
Opis:
Finger injuries are very common in climbing and these types of injury are quite unique to the sport. For this reason we always recommend people seek advice from a climbing specialist. Luckily for us we know an excellent physiotherapist, James Walker from The Sheffield Climbing Clinic. James joins us today to talk about one of the most common finger injuries, a pulley sprain. Harley, our product manager recently had a pulley sprain and worked with James so we use this as a case study to explore James process through diagnosis, rehab exercises and return to training.