Kaj naredi razliko | Plezalski trening za starejše od 50

Podobni Video posnetki:
Veliko presenečenje na Projektu BIG :-) | Velik pad
Oglejte si najnovejši video iz Projekta BIG tukaj www.youtube.com/watch?v=lbMWyA...
Adam Ondra - To je B I G
Projekt Big je smer, ki sem jo zavaroval leta 2013. Vedno se je zdel kot najbolj...
Z Alexisom Landotom - Preizkusil sem največjo plezališče na svetu
Oglejte si @AlexisLandot in plezališče https://aubervilliers.climb-up.frMoja zna...
PRESTRAŠENA PTAICA šokirana mimošajočega plezalca
...
Zabavni, sramotni, epski plezalni trenutki 2022
Oglejte si celotno epizodo tukaj - https://bit.ly/3GlxrYf...
Opis:
Trening plezalcev v 50., 60. in 70. letih je nekaj, kar pri Lattice počnemo že mnogo let. Veliko plezalcev v tej skupini skrbi, da se 'pravila' ne nanašajo nanje, ki delujejo za mlajše plezalce in da pridobitve v moči in kondiciji niso možne. Kar smo videli, je, da le nekaj preprostih sprememb v navadah treninga lahko naredi ogromne razlike v adaptaciji treninga in čeprav morda niso vedno najbolj enostavne ali privlačne, dajo rezultate.