KAJUKENBO IN KORISTI ZA TEKAČA

Podobni Video posnetki:
| Toskana | SANSEPOLCRO Vas Piera della Francese
© CLAUDIO MORTINI™◊ Vas stolpov in palač, ki je zrasla ob vznožju Apeninov in kj...
| UMBRIJA | GRAD BUFALINI SAN GIUSTINO
© CLAUDIO MORTINI™◊ Kompleks renesanse, imenovan »vila znotraj trdnjave«, se na...
| Umbrija | JEZERO TRASIMENO | NARAVNA OAZA LA VALLE
© CLAUDIO MORTINI™◊ Naravna oaza »La Valle« je nastala leta 1996 po volji provi...
| 53° NERO NORCIA | UMBRIJA
© CLAUDIO MORTINI™◊ Letos v svoji 53. izdaji Nero Norcia predstavlja popolnoma o...
| Mesto renesanse svetovna dediščina UNESCO | FERRARA
© CLAUDIO MORTINI™◊ Izjemno mesto, kjer se je očarljivost in atmosfera njegove s...
Opis:
Kajukenbo je en najbolj popolnih sistemov samoobrambe, kar sem jih kdaj vadil. Koristi za gorske tekače so zelo obsežne. Delo na fizični kondiciji je zelo zahtevno. Tudi tehnični vidiki izostrijo raven koncentracije. Seveda je disciplina pomemben dejavnik. V tem videu vam predstavljam enega najboljših stilistov na svetovni ravni v tej specialnosti: Sigung Tomás Encinoso. Ta mojster ima odlično metodologijo in strukturo, da učenec postopoma asimilira koncepte tega učinkovitega sistema samoobrambe.