Kako napisati načrt plezalnega treninga s strani Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Quark, Nomic in Ergonomic | Petzl | ISPO 2018
Seces so ohranili vse svoje bistvene lastnosti. Vsi trije imajo močno oblikovan ...
Pregled karabinov | Edelrid | ISPO 2018
Edelridova paleta hardvera raste v kakovosti in količini zadnjih nekaj let. Od u...
Cream Chalk | Klettern Retter | ISPO 2018
Kremasti magnezij za plezalce. Hitro sušeča kremasta kreta, ki znatno zmanjša pr...
PerfectO | DMM | ISPO 2018
PerfectO je posebej zasnovan z mislijo na ureditev opreme. Njegova ovalna oblika...
Testiranje pasu ramen - Lattice Training
V tej seriji videov bosta Tom Randall in Ollie Torr iz Latticea sodelovala z več...
Opis:
Kako napišete (ali mi v tem primeru) plezalni načrt treninga? V tem videu vas trener in ustanovitelj Ollie Torr popelje skozi svojih 3 korake, ki jih lahko sledite, če želite napisati svoj načrt, ki pokriva; Pred in Po, Časovne okvire ter Red, Gibanje in Seanse.