Kako napisati načrt plezalnega treninga s strani Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Studor
StudorStudor je mogočna in izpostavljena gora v Bohinju. Pogled nanjo z zgornje ...
Šavnik
ŠavnikNa Šavnik preko planine Za Šavnikom je priporočljivo izbrati lepo vreme, k...
Pokojojca
PokojojcaŠtevilne stezice nad divjo strugo Ribnice, zaznamuje odmaknjeni gozdni ...
Lubnik
LubnikVasici Praprotno in dlje sledimo oznakam preko razglednih pobočij, s kater...
Velika Zelnarica
Velika ZelnaricaOnstran Doline Za Kopico zaključujeta greben Velika in Mala Zeln...
Opis:
Kako napišete (ali mi v tem primeru) plezalni načrt treninga? V tem videu vas trener in ustanovitelj Ollie Torr popelje skozi svojih 3 korake, ki jih lahko sledite, če želite napisati svoj načrt, ki pokriva; Pred in Po, Časovne okvire ter Red, Gibanje in Seanse.