Lattice Training - NAJBOĻJŠE vaje s telesno težo za plezalce

Podobni Video posnetki:
I Sirboni True De La Bombe in Punta Velaco, Col de Bavella
Col de Bavella je ena najbolj priljubljenih izhodišč za pohode na Korziki, saj s...
I Sirboni Nedosežni krog (skoraj) Cartoe Margheddie Millennium, tehnični prečenje Cartoe
V zalivu Golfo di Orosei, med območjem Margheddie in Cala Cartoe je mogoče oprav...
I Sirboni: Otok Caprera, Arhipelag Maddalena
Otok Caprera se dviga s točko P.ta Teialone na 212 m, kjer je opazovalnica, in j...
I Sirboni: Acquatrek Fiumicelli, Bavella, Korzika
Rio Fiumicelli je izjemno lep potok, ki teče med granitom masiva Bavella in je p...
I Sirboni: Vodni kanjon Petra Leccia, Korzika
Gre se za čudovit in zabaven vodni kanjon, ki poteka v bazenu mogočne reke Golo,...
Opis:
V tem najnovejšem videu nam se pridružita trener Josh in nutricionist Lattice Ed Smith, medtem ko se potopita v Edove najboljše 3 vaje s telesno težo za plezalce. Ed trenira kalisteniko že več let in v tej epizodi ga je Josh prosil, da izbere svoje najboljše 3 vaje za plezanje. Prilagodite se, da vidite, kaj izbere, kako jih izvesti in regresije, če so prezahtevne na začetku.