Podobni Video posnetki:
 | Via Farinetta
Via Farinetta, 23.6.2016Saillon, ŠvicaStopnja zahtevnosti:1. del: B/C2. del: D3.... |
 | Allmenalp Via ferrata
Allmenalp Via ferrata, 22.6.2016Kandersteg, ŠvicaStopnja zahtevnosti: D... |
 | Via ferrata Talbach
Via ferrata Talbach, 27.5.2016Zell am ZillerStopnja zahtevnosti: C/D, varianta D... |
 | Via ferrata Buchau Dalfazer Wasserfall
Via ferrata Buchau Dalfazer Wasserfall, 26.5.2016Buchau, AchenseeStopnja zahtevn... |
 | Via ferrata Reintalersee
Via ferrata Reintalersee, 26.5.2016KramsachStopnja zahtevnosti: C/D, varianta E... |
|
Opis:
V tej epizodi Vprašajte Lattice Josh govori z nutricionistom Edom Smithom o tem, kaj lahko kot plezalci naredimo za podporo treningu in kakšne so najpogostejše napake. Ed trenutno študira doktorat iz prehrane, osredotočen na prehranski vnos plezalcev. Torej dobivamo sveže vpoglede. Ed prav tako obravnava eno najbolj pogostih vprašanj, ki jih dobivamo kot trenerji: 'kakšen je najboljši način za zmanjšanje teže za vrhunec' in ali je to sploh potrebno.
|