|
|
Opis:
V tem videu nas trener Josh popelje skozi preprosto 6-minutno rutino raztezanja za boke in spodnji del telesa, ki jo lahko sledite. Če menite, da bi lahko imeli koristi od izboljšanja gibljivosti spodnjega dela telesa, bodisi za plezanje ali preprosto da se počutite dobro, poskusite to sejo.
|