Ležeče Y z uporabo TRX ali obročev

Podobni Video posnetki:
Vallaccia Corta prelaz Foppa 3000 m Turno smučanje Skitouren Passo del Foscagno (SO)
Čudovita smuka v nedotaknjenem kotu.Dvoma, ki nas je preganjal večino sezone, al...
Spodnja Tre Alberi | Spust zgornji in srednji del Express | Mottarone 1491 m s kolesom z Orta jezera
Hladna dan z hitro spreminjajočim se vremenom iz severovzhoda zato izberemo cilj...
Turno smučanje Val Bedretto | Marschhorn kanjon do 2700 m Scialpinismo
Zaradi stresa in utrujenosti pred velikonočnimi prazniki smo iz doma odpotovali ...
Makadam Barzio | spust po snegu črna proga Orscellera | Zucco Orscellera 1860 m MTB Piani di Bobbio
ČUDOVIT KRUG primeren tudi za e-kolo, presenetljivo kljub pomanjkanju derez, smo...
Piz Campagnung 2825 m n. m. Turno smučanje Skitouren Popoldanski-Nachmittag Julierpass 2200 m
Izlet Piz Campagnung 2825 m - popoldanski na JulierpassRegija ŠvicaStart Parkiri...
Opis:
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti ležeče Y z uporabo TRX ali obročev z odlično tehniko.

Ta video je v sodelovanju z aplikacijo Crimpd za trening v povezavi z Lattice Training. Naročite se na naš kanal za več vaj.