Opis:
SHOP: https://www.versantesud.it/prodotto/yogarrampicata-connessione-yoga-arrampicata/
Ta priročnik želi prikazati povezave med jogo in plezanjem, raziskuje ne le vidike zavedanja o telesa, diha in naših mentalnih dinamik, ampak jih tudi umešča v duhovno pot te tisočletne discipline. Cilj ni le pokazati, kako lahko jogijske tehnike služijo plezanju na fizični in mentalni ravni, ampak tudi dokazati, kako lahko plezanje z ustreznim pristopom postane sama po sebi oblika joge.