Nasveti strokovnjaka - Tek z rokami?

Podobni Video posnetki:
Napravil sem ogromno napako
Moj seznam opreme za zaprtje PCT zaradi požara: https://lighterpack.com/r/6f0a17...
Vrnil sem si noge za pot
Danes sem imel prvi dan s 20 miljami na tem potovanju in sem se ponovno srečal z...
Žuželke na Appalachian Trail
Prehodil sem celotno Appalachian Trail leta 2015 in upam, da bom naslednje leto ...
Voda na Appalachian Trail 2016
*TA VIDEO JE POSODOBLJENO* - https://youtu.be/GgKAN6LlNN8Prehodil sem celotno Ap...
Kako sem premagal plantarni fasciitis na poti
Prehodil sem celotno Appalachian Trail leta 2015 in nameravam naslednje leto opr...
Opis:
Zakaj so palice pri teku in trail runningu smiselne in zakaj ne - to razloži naš strokovnjak in ultra tekač Danny v videu.

00:00 Uvod
00:32 Zakaj sploh palice pri teku?