Obratni T s TRX ali obroči

Podobni Video posnetki:
ENA NAJHUJŠIH ALPINISTIČNIH TRAGEDIJ SE JE ZGODILA V RUSIJI
V teh dneh je devet od 12 plezalcev umrlo pri padcu na 4800 m visoki Klyuchevska...
OGROMEN SNEŽNI PLAZ NA NANGA PARBAT (SNEMAN Z KAMERO)
Mingma G se je odločil prekiniti ekspedicijo na Nanga Parbat zaradi visokega tve...
SNEMEK EVERESTA Z DRONOM NAD VRHOM (SVETOVNI REKORD)
V zadnjih letih je več dronov preletelo himalajska in karakorumska vrhova, venda...
Uporabniki FB ne odobravajo - NIMS V VADRAH NA 4500 m
Nek moški je dosegel in je upodobljen v vadrah in hlačah potegnjenih na kolena n...
ŽENSKA PLEZALKA OBTOŽUJE | 'K2 KOT SMETIŠČE!'
Flor Cuenca je dosegla vrh K2 27. julija brez dodatnega kisika ali šerpa podpore...
Opis:
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti obratni T ali reverse fly na TRX ali obročih z odlično formo.

Ta video je v sodelovanju z aplikacijo Crimpd za trening v povezavi z Lattice Training. Naročite se na naš kanal za več vaj.