Ogrevnje in rehabilitacija od fizioterapevta Crisa Coste - Lattice Pinch Block

Podobni Video posnetki:
Weisspitze 3x3K
...
WEISSPITZE
...
Pogled na Senes | Naravni park Fanes | Col Bechei 2794 m
Nahaja se med Naravnim parkom Fanes - Senes - Braies in naravnim parkom Dolomiti...
Jezero Limo in Col Bechei iz Rifugia Pederü
Čudovit treking v velikem planoti Fanes.Nahajamo se v Naravnem parku Fanes-Senes...
Dolomiti | Col Bechei in Velika Alpa Fanes
Snemanje 23. junija 2020 v Alto Adige - Dolomiti (Italija)Action kamera Firefly ...
Opis:
V tem videu imamo Crisa Costo (londonskega fizioterapevta in plezalca), ki nam deli svoje vpoglede o tem, kako rehabilitirati poškodovane prste. Poleg tega nekaj odličnih ogrevalnih vaj, specifično z uporabo Lattice Pinch in Crimp Blocka.