Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
Grossglockner SZ greben
Popolno dopoldne na najvišjem vrhu Avstrije:Po severozahodnem grebenu na vrh in ...
Rax - Langer Mann Graben 2019
Za rojstni dan smučarska tura v juniju!Trijčkrat Langer Mann Graben ob najboljši...
Dobro jutro Schneeberg
Sončni vzhod let iz najvzhodnejšega dvotisočaka - Schneeberg/ NÖ, 2075 m.Odhod o...
Großglockner - Lammereis 2019
Obhod najvišjega avstrijskega vrha s smuči vključno s spustom prek Lammereisa.23...
Suldenspitze na smučeh 2019
Dvojni vzpon na Suldenspitze (3355 m) maja 2019 ob čudovitih snežnih razmerah, a...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!