Podobni Video posnetki:
 | Monte Circeo
Vzpon iz Torre Paola z varianto do vrha po zadnjem delu grebena iz Circella. Spu... |
 | Monte Cacume, 1095 m
Iz Patrice, ki si zasluži obisk, in ne pozabite na suho pecivo na začetku vasi, ... |
 | Monte Cotento, 2015 m
Cesta Filettino-Campo Staffi, okoli 7 km parkiri levo na ovinku. Po gozdni cesti... |
 | Monte Gemma po vzhodnem grebenu
Iz Patrice po poti 730a, poti po jugovzhodnem grebenu, okoli 8 ur 40 min in 19 k... |
 | Circeo
Čudoviti Circeo v sončnem zimskem dnevu, klasičen vzpon po grebenu, spust po dir... |
|
Opis:
Nova serija! Torej čas za naročnino, če še niste. Tokrat obravnavamo najbolj priljubljene trening vaje za plezanje. Začenjamo s kampus treningom in kampus desko. Predstavimo vam osnove, pa tudi nekaj preprostih trening sej, ki jih lahko izvedete. Nato pokrijemo glavne prednosti in slabosti, da se odločite, ali ta priljubljena metoda spada v vaš program.
|