POŠKODBE - Ljudski tekači

Podobni Video posnetki:
Monte Zeledria (od Lago delle Malghette)
#rockthemountain #cimazeledria #rifugiopradalago #lagodellemalghette #familytrek...
Močnejši kot Sassongher
#rockthemountain #sassongher #colfosco #altabadia #valgardena #funtanacia #giroa...
Krog jezer v dolini Ultimo (mokre in zadovoljne deklice)
#rockthemountain #ultental #vald'ultimo #girodeilaghi #rifugiocanziani #lagoverd...
Punta di Ercavallo (nekonvencionalna pot)
#rockthemountain #puntadiercavallo #valmontozzo #laghidimontozzo #maneskin #lago...
- Krog malg Proves (vse 6
#rockthemountain #malghediproves #girodellemalghe #proves #malgalauregno #malgac...
Opis:
Ljudski tekači trail runninga se redno poškodujemo. Nekatere poškodbe so hujše od drugih, a poškodujemo se kar precej. Pomembno je, da se iz poškodbe dobro opomoremo, da se ne ponovi. Danes delim svojo vizijo te majhne poškodbe, ki me prizadene, in kako nameravam nanjo pristopiti. Že sem bil pri zdravniku, ki me bo spremljal, in zelo verjetno bom moral obiskati tudi druge specialiste, kot fizioterapevta ali drugega.