POŠKODBE - Ljudski tekači

Podobni Video posnetki:
Kako se gibati pri scramblingu
Veliki koraki ali majhni koraki? Kaj je najboljše na strmem terenu? Član Združen...
Film - T Rex
Kako je plezati T Rex, slavni test Gogartha? Poglejte v tem kratkem filmu z ljub...
Kako očistiti športno plezališče
Kako očistiti športno plezalno smer.Za več učnih filmov BMC poglejte kanal BMC T...
Kako preplezati Comici Route, Cima Grande, Dolomiti
Comici Route na Cima Grande je ena velikih smeri Alp. Svetovno znana po odličnem...
Najboljši trenutki - BMC British Bouldering Championships 2015
Najboljši trenutki s BMC British Bouldering Championships 2015. Vidni so najmočn...
Opis:
Ljudski tekači trail runninga se redno poškodujemo. Nekatere poškodbe so hujše od drugih, a poškodujemo se kar precej. Pomembno je, da se iz poškodbe dobro opomoremo, da se ne ponovi. Danes delim svojo vizijo te majhne poškodbe, ki me prizadene, in kako nameravam nanjo pristopiti. Že sem bil pri zdravniku, ki me bo spremljal, in zelo verjetno bom moral obiskati tudi druge specialiste, kot fizioterapevta ali drugega.