Poskusite to sejo - Prezaposlen za plezališče

Podobni Video posnetki:
2021-11-18 Bryce Canyon, Fairyland loop
Čet, 18.11.2021 Bryce Canyon, Fairyland looprrOb 7:15 grem na zajtrk, postavljen...
2021-11-17 Vožnja v Bryce Canyon
Tor, 17.11.2021 Vožnja v Bryce CanyonrrDanes ob 6:35 vstanem in pospravim vse sk...
16. 11. 2021 Las Vegas, Red Rock Canyon
Tor, 16. 11. 2021 Las Vegas, Red Rock CanyonrrOkoli 4. ure se prvič zbudim, a še...
2021-11-15 Prihod v Las Vegas, NV
Po, 15. 11. 2021 Let v Las Vegas, NVrrOkoli 3.30 se odpeljem na letališče Düssel...
Napovednik za dopust 2021
kratka napoved prihajajočih videov za dopust 2021Glasba: Green LeavesIzvajalec: ...
Opis:
Dobro smo vaježeni v izkoriščanju zahtevnih situacij. In tista, ki se pojavlja znova in znova, je 'kako trenirati, če ne morem v plezališče?'

Istina je, da je plezanje najboljše, a ne vedno na voljo. Zato je sestavljanje domače trening seje, ki lahko nadomesti, pogosto najboljša rešitev. V današnji epizodi pregledamo celotno telesno trening sejo, ki lahko služi kot primer ali predloga za vaš lasten domači trening. Za čase, ko plezališče ni opcija.