Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Benicadell iz Gayanes Annapurna
Pot, ki jo je izvedla planinska skupina Annapurna iz Elde-Petrerja...
Sierra de la Oliva Caudete
Pot, ki jo je izvedla planinska skupina Annapurna iz Elde-Petrerja....
Barranco del Soler
Barranco del Soler v Alcoyu....
El Reconco iz Onila
Pot, ki jo je izvedla planinska skupina Annapurna iz Elde-Petrerja....
Boru in jaz
To se mi lahko samo zgodi jajaja....
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.