Protein, Recovery & Vegetarians - The Big Questions In Climbing Nutrition

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20 marzo 2016 | Rifugio Antelao
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04/03/2016 | Monte Santo di Lussari
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Opis:
Nutrition for climbing can be quite a complex topic - in a way it's very similar to the physical training. There's a lot of moving parts which interact with each other in a multitude of ways and many of us spend years trying to understand how it all works!