Spust po tehnični poti - Tehnika trail runninga

Podobni Video posnetki:
Zimski skialp na Chaberton (3131 m)
Da nam nič ne manjka in da se borimo proti dolgočasju zaradi slabih razmer, smo ...
Via In Hoc Signo Vinces | Zabavna alternativa za vzpon na Musinè (1154 m)
Klasčni vzpon iz Caselette na Musinè me nikoli ni navdušil, a ker je gora blizu ...
Rocca Bianca (2385m) Ski-Bis - ? - Kaj sem zamudil v vseh teh letih?
Če pomislim na svoje pretekle zimske izlete, mi je težko verjeti, da se prej nis...
Rojstni dan na vrhu Jafferauja (2815m)
Praznovanje rojstnega dneva z delom, ki ga imamo radi, je prava privilegij, če g...
SkiAlp Punta Falinere (2763m) in spet se lotevamo alpinizma
Čudovite pokrajine kotanje Cheneil so vedno jamstvo! Če dodate čudovito družbo, ...
Opis:
Tukaj delim svoj način, kako običajno treniram spuste po tehničnem terenu. To ne pomeni, da je edini, ampak je moj. Po mojem skromnem mnenju je treba spuste trenirati in vsak dober trail tekač bi to moral početi. Prav tako je res, in pozabil sem omeniti v videu, da moraš imeti nadzor in mero pri spustu. Ne smeš preseči svojih zmožnosti, ker tvegaš padec in poškodbo. Če si na dirki, moraš oceniti, ali je smiselno pritiskati na spustu ali se rezervirati za kasneje. Na koncu... kot vidiš, je možnosti veliko in ti jih moraš uporabiti v praksi. Upam, da ti je všeč.