Spust po tehnični poti - Tehnika trail runninga

Podobni Video posnetki:
pa z malo geologije | Sentiero Geologico di Agordo
Dosežemo rifugio Carestiato po geološki poti AgordaZa podporo kanalu...https://w...
Med prečkanjem potokov | Rifugio Falier Marmolada
Iz Malga Ciapela dosežemo malgo Ombretta in rifugio Falier ob vznožju Marmolade....
Nepričakovano in obvozi | Rifugio Padova
Od jezera Domegge di Cadore do rifugia Padova z razgledom na Spalti di ToroZa po...
Na MONTE BALDO z razgledom na LAGO DI GARDA | Sentiero delle Creste di Naole
Od lokacije Due Pozze do koče Chierego in Fiori del Baldo po poti Creste di Naol...
Zahtevni vzpon na col d'Astiago | SENTIERO DEL VU
Iz vasi Valstagna (VI) dosežemo vrh col d'Astiago po poti Sentiero del VuZa podp...
Opis:
Tukaj delim svoj način, kako običajno treniram spuste po tehničnem terenu. To ne pomeni, da je edini, ampak je moj. Po mojem skromnem mnenju je treba spuste trenirati in vsak dober trail tekač bi to moral početi. Prav tako je res, in pozabil sem omeniti v videu, da moraš imeti nadzor in mero pri spustu. Ne smeš preseči svojih zmožnosti, ker tvegaš padec in poškodbo. Če si na dirki, moraš oceniti, ali je smiselno pritiskati na spustu ali se rezervirati za kasneje. Na koncu... kot vidiš, je možnosti veliko in ti jih moraš uporabiti v praksi. Upam, da ti je všeč.