Testing power endurance - Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Cresta Espadas al Posets
Ascensión al Posets por la cresta de Espadas.Track en wikiloc: http://es.wikiloc...
Villafranca-Virgen la Estrella
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Ares del Maestre | Barranc dels Horts
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Cuenca-Hosquillo-Río Escaba
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Cuenca-Las Majadas
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Opis:
In this video series, Tom Randall and Ollie Torr from Lattice will be working with a number of their climbers and taking them through a performance profiling test. This enables them to assess their strengths and weakness and ultimately work out what areas they need to focus on during training. These videos aim to give you the tools to assess your own strengths and weaknesses.