thera-band | Zunanje rotacije

Podobni Video posnetki:
Pregled smučarskega središča Kitzbühel
Smučarsko središče Kitzbühel je del regije Tirol. To megasredišče velja za eno n...
Pas de la Casa 4K
Pas de la Casa je najvišje smučarsko mesto v Evropi zunaj Alp in se nahaja v Gra...
Ischgl
Ischgl v Avstriji je postal zloglasen kot ena od 'ground zero' aren izbruha pand...
Saalbach
Saalbach, znan tudi kot smučarsko središče Saalbach-Hinterglemm, je del smučarsk...
Mayrhofen
Za odlične smučarske pakete, ki smo jih našli za Mayrhofen sezono 22/23: https:/...
Opis:
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti zunanje rotacije s thera-bandom z odlično tehniko.

Ta video je v sodelovanju z aplikacijo Crimpd za trening v povezavi z Lattice Training. Napišite se na naš kanal za več vaj.