Top 3 Grip Positions for Fingerboard Training

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VTT, DH, MTB | 30000 m of FREERIDE
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Opis:
When it comes to fingerboard training for climbing, there are many tools and methods at our disposal! If anyone has watched our channels over the years or followed some of our education around finger strength training method, you'll have noticed that we vary our training between single and two arm training and also between different grip positions.