Top 5 Trening Navad Profesionalnih Plezalcev

Podobni Video posnetki:
Plezanje brez rok - Izboljšaj svojo tehniko plezanja
Plezanje brez rok! Ja, to pogosto deluje kot trik na zabavi, vendar pod vso norč...
Padanje, višine in neuspeh - Kako se spopasti s strahom v plezanju
Strah v plezanju ni samo o padanju.... dejansko je lahko veliko širši in raznovr...
Kaj je najboljše - Prehranska dopolnila za plezanje
OK, najprej poudarimo najpomembnejše - dopolnila v plezanju (ali katerem koli dr...
Notranji in zunanji edging, prsti in pete - Srednja tehnika nog v plezanju
V tem videu se Tom premakne v področje 'srednjih' tehnik nog. To so metode in ve...
Nivo začetnik & osnove - Tehnika nog pri plezanju po skali
Kako uporabljamo noge v plezanju je ena najbolj pomembnih stvari v tem športu. N...
Opis:
Se kdaj vprašali, kako trenirata Megos in Ondra, da dosežeta naslednjo raven? Tom Randall in Ollie Torr razpravljata o top 5 trening navadah pro plezalcev.

Intro 0:00

Navada 1. DOSLEDNOST V TRENINGU IN IZVIDIH - 1:07