Training für die Berge | EIN UPDATE (auch ihr seid gefragt)

Podobni Video posnetki:
Randonnée sportive dans le Chablais
Gare d'Aigle, Veyge, Prafandaz, montée vers Solacyre (stoppée par la neige), Ley...
Le sentier des Adonis
Entre Saxon et Charrat, ce sentier vous permet d'admirer ces magnifiques fleurs ...
Rando raquettes au Rodomont (CAS Montreux)
Par une magnifique journée de début mars, 7 Mardistes se lancent dans cette bell...
Rando raquettes à Pra Cornet (CAS Montreux)
Sortie en raquettes à neige des Mardistes du CAS Montreux. Février 2022.Conditio...
Rando raquettes au Niremont (CAS Montreux)
Sortie des Mardistes du CAS Montreux au Niremont (région des Paccots).Un grand c...
Opis:
Wie soll es bei Training für die Berge weitergehen in nächster Zeit? Dehnen und Antagonistentraining, um sich nicht zu verletzen? Oder klettern?
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