Trening moči prstov na majhnem kanteju – Viseča deska

Podobni Video posnetki:
Vertikalni prostor 236 - Stefano Ghisolfi na Beginning 9a/+
Stefano Ghisolfi še naprej navdušuje! Prepleza novo povezavo pri samostanu sv. P...
Spazio Verticale 235 - Stefano Ghisolfi na X-Large 8c
Vso opremo za plezanje lahko najdete tukaj:https://bit.ly/36mN1AdStefano Ghisolf...
Spazio Verticale 234 - Urejanje fotografij plezanja
Tukaj je epizoda o postprodukciji vaših slik plezanja in ne samo! Povejte mi, ka...
Spazio Verticale 233 - Stefano Ghisolfi na Zauberfee 8c+
Po končanem lockdownu uspe Stefanu preplezati to lepo 8c+ v Eremu di San Paolo...
Spazio Verticale 232 - Odpornost na tramu z Alessandro Zeni
Vse tramove za trening lahko najdete tukaj:https://bit.ly/3dreR0rAlessandro Zeni...
Opis:
Trening na majhnem kanteju je nekaj, o čemer vas mnogi sprašujete. Tipična vprašanja so:

1. Kdaj naj uporabim to obliko treninga v svojem načrtu?

2. Je boljši od drugih oblik dela na fingerboardu?