Trening z žogo za jogo za plezanje

Podobni Video posnetki:
Corno Bianco (3320 m) iz Ca' di Janzo (VC) (1350 m) preko koče Carestia (v enem dnevu)
Danes je ekipa Nanga Team v Valsesii, natančneje v Val Vogni, da doseže Corno Bi...
Corno Bianco 3320 m
...
550- Testa Grigia 3315 m
Lepo gora v Valle d'Aosti. Odličen razgledni točki na Monte Roso in tudi na Cerv...
Testa Grigia 3315. Vse najboljše Palaz
...
Colle Nord del Testa Grigia | Ostafa | Vzpon na M. Rothorn 3152 m iz Champoluca preko Cuneaza
Rothorn je ena od vrhov, ki ločijo Val d'Ayas od doline Gressoney. Čeprav znana,...
Opis:
Ne dajte, da vas Ollie prepriča, da je to res 'len' način treninga! Ko se mnogi znajdemo brez trening virov (bodisi dostop do plezališča ali čas), se žoga za jogo lahko uporabi na toliko načinov za razvoj plezalsko specifične in relevantne kondicije. Govorimo o moči, vzdržljivosti, gibljivosti in več. Pravzaprav gre za to, kako motivirani ste in obvladate 'orodje' samo.