Trening z žogo za jogo za plezanje

Podobni Video posnetki:
austrianmountainnews.at | Skitura na Hohe Veitsch (1981 m)
Skitura na Hohe Veitsch, vzpon in spust prek Schallerrinne, december 2013...
austrianmountainnews.at | Spust Schallerinne Hohe Veitsch (1981 m)
Skitura na Hohe Veitsch s spustom prek Schallerinne...
austrianmountainnews.at | Gumpeneck (2226 m)
Čudovita jesenska tura na Gumpeneck za dan vseh svetnikov 2013...
austrainmountainnews.at | Pittentaler Steig
Video s Pittentaler Steig, september 2013...
austrianmountainnews.at | Preber (2740 m)
Jesenska hoja na Preber (2740 m) v Schladminger Tauern z mojim prijateljem Marti...
Opis:
Ne dajte, da vas Ollie prepriča, da je to res 'len' način treninga! Ko se mnogi znajdemo brez trening virov (bodisi dostop do plezališča ali čas), se žoga za jogo lahko uporabi na toliko načinov za razvoj plezalsko specifične in relevantne kondicije. Govorimo o moči, vzdržljivosti, gibljivosti in več. Pravzaprav gre za to, kako motivirani ste in obvladate 'orodje' samo.