Učinkovitost in prehodi v gorah

Podobni Video posnetki:
Mrtvi dvig pojasnjen
Oglejte si celotno epizodo TUKAJ - https://bit.ly/3ekN3B4...
2 razloga, zakaj je mrtvi dvig ODLIČEN trening za plezanje
...
Ali lahko MRTVI DVIG koristi plezalskemu treningu
...
Zakaj BI MORALI TRENOVATI MRTVE DVIGE ZA PLEZANJE
ŽELITE IZKUŠNJO VIBRAM? Oglejte si gumo v trgovini EpicTV: https://bit.ly/3VdNgq...
Divje kampiranje nad najbolj znanim močvirjem na Škotskem
To divje kampirno avanturo me pelje na odlično razgledno točko nad Rannoch Moore...
Opis:
Dynafit Field Notes so namenjeni navdihu za izobraževanje v divjini. V četrti epizodi: Učinkovitost in prehodi športnik Donny Roth @IndependentDescents deli nekaj koristnih nasvetov, kako bolje teči skozi gore.