Visokogorska tura - Veliki Möseler 3480 m

Podobni Video posnetki:
Remus Knowles | Podcast Lattice Training 1
Tom Randall in Remus Knowles iz Lattice Training se usedeta na pogovor o podatki...
Lattice Training - Kettlebellovi zasukani hrčki
Začnite sedeti na tleh in držite kettlebell ali utežno ploščo. Dvignite se v pol...
Lattice Training - Obteženi zgornji trebušni hrčki
Začnite ležati na hrbtu z nogami upognjenimi in stopali na tleh. Dvignite utež n...
Lattice Training - Zaporedje na krogih 2A
PROGRESIJA A: Razvoj moči in napetosti. Zaporedje. Skin the cat - Lever lift tuc...
Lattice Training - Max Moves: McClure krog
Za več informacij o treningu plezanja obiščite www.latticetraining.com ali prene...
Opis:
http://www.alpinfreunde.at
http://www.facebook.com/alpinfreunde
http://www.twitter.com/alpinfreunde

----------------POZOR-----------------
Ponavljanje te ture je na lastno odgovornost!!